Hogyan hat a hőmérséklet az alvásra?

2013. január 16. 7:18, kamaszpanasz

A hálószoba hőmérséklete befolyásolja azt, hogy hogyan érzed magad, és azt is, hogy milyen mélyen és meddig pihensz. A túl meleg vagy a túl hideg szoba nagymértékben ronthatja az alvás minőségét.

Tovább a teljes cikkre...