Ma érzékenyebbek leszünk, könnyen megsértődünk. Rosszul érintenek minket az ártatlan viccek, és rossz szándékot gyanítunk ott is, ahol nyoma sincs ennek. A figyelmünk könnyen elkalandozik, - ne kezdjünk pontosságot igénylő munkákba! Ha tudatosan szeretnénk a táplálkozásunkra odafigyelni, akkor érdemes ma nagy víztartalmú zöldségeket, gyümölcsöket fogyasztanunk. Az uborka, paprika, paradicsom kiváló vitaminforrás és ráadásul csak minimális mennyiségű kalóriát tartalmaz.