Így egyen kevesebbet tévénézés közben
Túl sokat eszik tévénézés közben? Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek hajlamosak többet enni, mikor a TV vagy más tevékenység elvonja a figyelmüket. Egy dán kutatás most megtalálta erre a problémára a megoldást: próbáljon meg kisebb falatokat enni! - javasolja a Health Day cikke.