Jobban alszik, aki többet mozog

2013. március 12. 9:19, HáziPatika

Aki rendszeresen sportol, jobban alszik éjszakánként - bizonyították egy új felméréssel. Ráadásul már napi tíz perc séta elegendő és az is mindegy, hogy nap közben mikor mozgunk! ...

Tovább a teljes cikkre...