Azzal mindenki tisztában van, hogy a masszázs elsődlegesen az izmokra és az ízületekre hat. Kevesebben tudják azonban, hogy emellett számos kedvező hatása van: oldja a stressz, fiatalítja a bőrt, lassítja az öregedést. Nő a teljesítőképességünk is általa, a hagyományos keleti orvoslás ezt a csí energia beindulásával magyarázza.