Sport és hőség - Mit igyunk?

2014. augusztus 1. 16:18, WebBeteg

Amikor hőségben sportolunk, kulcsfontosságú a folyadékpótlás. Milyen folyadékot célszerű ilyenkor fogyasztani? Mikor és mennyit igyunk? Érdemes speciális sportitalokat inni?

Tovább a teljes cikkre...

Keresés