Az egyik leggyakoribb sportsérülés: Hogy kerülhető el az izomhúzódás?

2014. augusztus 27. 12:30, WebBeteg

Egy elvétett mozdulatnak vagy a túlterhelésnek könnyen lehet éles fájdalommal járó izomhúzódás, rándulás a következménye. Hogyan előzhető meg, és mit lehet tenni, ha már megtörtént a baj?