Így lesz több energiánk 2015-ben - 1.rész

2015. január 19. 16:09, Blikk

A helytelen étkezés, a kialvatlanság, a mozgásszegény életmód, a munkahelyi stressz mind kimerítheti energiatartalékainkat. Ma induló ötrészes „energiagyűjtő” sorozatunk segít megtalálni a módját, miként kerüljük ezt el, s hogyan töltődjünk fel. Kezdjük a táplálkozással!