A nyelv, ha a szervezeted egészséges, nedvesen csillog, halvány rózsaszín, és vékony, fehéres-átlátszó lepedék vonja be. Szeretnéd tudni, hogy mitől rossz a leheleted? Csak nyújtsd ki a nyelved és vizsgáld meg alaposan a tükörben – javasolja Dr. Harold Katz, fogorvos – és figyelj minden olyan elváltozásra – amely a nyelv felszínét, a formáját, a nagyságát és a mozgathatóságát érinti, illetve pillants rá az alsó felére is –, amely a normál állapottól eltér.