A fejlett országok egyik legnagyobb népegészségügyi problémája az elhízás. Sokan azonban nem tudják, hogy a látszólag vékonyabbak is küzdhetnek a szerveiket körülölelő zsigeri zsírok felhalmozódásával, amely olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a depresszió. Hogy milyen mozgással lehet tőlük megszabadulni, arról Németh Vivient, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutáját kérdeztük.