Jóga és étrend – 5 fontos étkezési szabály jógázóknak!
Miért rossz a kávé és miért jó a dió? A jó étrend nemcsak a testi, hanem a szellemi és lelki egészségünket is támogatja. A következő tippeket nemcsak jógázóknak tanácsos megfogadni! Forrás: Nők Lapja Café: Jóga és étrend – 5 fontos étkezési szabály jógázóknak!