Pirner Almát nők tízezrei követik, elárulja, mely három alapszabály betartása segíthet a jojóeffektus elkerülésében. Tóth Vera 35 kiló fogyás után sem veti meg az édességet, megmutatja, milyen desszertet választ, ha bűnbe esik. Molnár Anikó pedig elmeséli, kiért kért orvosi segítséget a fogyásához.