Mennyire terheled magad sport közben? Ezekből a jelekből megállapíthatod

2017. április 10. 7:21, Femcafe

Szakértőnk, Czanik Balázs capeira aerobik edző, életmód tanácsadó segítségével eláruljuk, hogyan tudod ellenőrizni edzés közben a terhelésedet, és hogyan tudod megállapítani, mennyire vagy elfáradva.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés