Oldal.Info
Pihentetőbb alvásra vágyik? Ezt kell tennie
A tartós hőség megviseli a szervezetet, és az éjszakai pihenésre is hatással van - hívta fel a figyelmet az Alvástársaság elnöke. Szakács Zoltán azt tanácsolja, hogy éjjel hűtsük a szobát, szellőztessünk, de egy frissítő zuhany is kedvezően befolyásolja a testhőmérsékletet.