Együk magunkat 10 évvel fiatalabbra!
Azt jól tudjuk, hogy nem mindegy, mit eszünk, milyen ételeket iktatunk be a napi étrendünkbe. De vajon tudjuk-e, hogy mit érdemes enni ahhoz, hogy fiatalabbnak tűnjünk? Merthogy állítólag léteznek olyan ételek, amelyek jót tesznek a bőrünkkel, és ha rendszeresen fogyasztjuk például a citrusféléket vagy az avokádót, akkor akár 10 évvel is fiatalabbn