Így vehetjük könnyedebben az érzelmi gondokat
Mindenki életében vannak jó és rossz periódusok, amikor nagyon boldognak érezzük magunkat, és amikor nagyon depressziósnak. Mivel nem vagyunk egyformák, ezeket az érzelmeket is különféle módon kezeljük. Vannak, akik könnyedén túlteszik magukat a negatív időszakon, mások hosszú időn keresztül dagonyáznak a mélységben. Vajon mit lehet tenni, hogy érz