Oldal.Info
21 napos nyári pilateskihívás – 16. nap
Elérkeztünk a kihívás 16. napjához, amikor minden a combokról és a csípő erősítéséről fog szólni. Kezdjük a keddet is Zsuzsival és egy 10 perces pilatesszel, hogy már ma reggel is el tudjuk mondani, hogy tettünk az egészségünkért. A nyújtásról se feledkezzünk meg, hajrá!