Az okostelefon nagyszerű találmány, sok helyzetben megkönnyíti az életünket, azonban egyre többször hangzik el, hogy mennyire fontos néha egy kis időre megszabadulni tőle. Az egész napos telefonnyomkodás nemcsak a magánéletünkre, de még a munkahelyi teljesítményünkre is rányomhatja bélyegét. Lássuk, milyen hatása lehet, ha kicsit megszabadulunk től