Jön a nagy depresszió, mutatjuk mivel védekezzen
Elérkezett az őszi napéjegyenlőség, szeptember 22-én este átléptünk a csillagászati őszbe. Közelít a tél - mutatjuk, mennyit kell a szabadban lennünk az elegendő D-vitaminhoz, hogyan hatnak az agyra a vitaminok, miért javítják a hangulatot a teljes kiőrlésű gabonák.