3 jógapóz a háttájéki panaszok enyhítésére

2017. november 1. 18:06, ridikul.hu

A jógában úgy tartják, hogy a rugalmas gerinc a hosszú élet egyik titka. Fontos, hogy időről időre átmozgassuk, főleg, ha ülőmunkát végzünk.

Tovább a teljes cikkre...