A változókor nemcsak arról szól, hogy a testünk változik, hanem arról is, hogy nekünk is itt az ideje változtatni az életünkön, életmódunkon. Olyan, mint egy figyelmeztetés, amely észhez térít, hogy új szakaszba lépett az életünk, de ha jól kezeljük, ez nem jelenti semminek sem a végét, sőt.