A legtöbb felnőttkori problémának gyerekkori gyökerei vannak, ezért nagyon fontos, hogy odafigyeljünk, hogyan viselkedünk a gyerekeinkkel. Sokszor ugyanis a szülő maga okozza ezeket a traumákat, anélkül, hogy szándékosan tenné. Ezekre az ártatlannak tűnő szokásokra érdemes odafigyelni, különben egy életre szóló traumát is okozhatunk a gyerekünknek.