Új év, új étrend? – 6 + 1 tipp, hogy tényleg be tudjuk tartani a fogadalmunkat

2018. január 3. 7:06, ridikul.hu

Az életmódváltás mindig előkelő helyen szerepel az újévi fogadalmak között, azonban a nagy lelkesedés néhány hét után általában alábbhagy. Pedig az egészséges étkezés nem csupán a súlyvesztésben segít, hanem általa szervezetünk ellenálló képessége is megerősödik.

Tovább a teljes cikkre...