Sikeres emberek reggeli szokásai: így indulhat hatékonyabban a napunk
Vannak, akik szeretnek (és tudnak) korán kelni, mert akkor a leghatékonyabbak, mások inkább lustálkodnának, megint mások akár az egész napot is végig tudnák aludni, anélkül, hogy ettől lelkiismeret-furdalásuk lenne. Lassan, órákig is lehet készülődni, de akár 30 perc alatt is végezhetünk a reggeli rutinunkkal. Vajon melyik megoldás a jobb? Mutatjuk