Kutatások igazolták, amit mindannyian érzünk: a nőknek nagyobb az alvásigényük. Már azt is tudjuk, miért van ez
A 26 és 64 év közötti felnőtteknek 7-8 óra alvásra van szükségük áltagosan, ám a nőknek kicsit többre, mint a férfiaknak.
A 26 és 64 év közötti felnőtteknek 7-8 óra alvásra van szükségük áltagosan, ám a nőknek kicsit többre, mint a férfiaknak.