4 módja, hogy leszoktassuk magunkat a dolgok túlgondolásáról

2018. május 9. 14:09, ridikul.hu

Gyakran pörgetjük bele magunkat egész gondolatfolyamokba? Részletesen analizálunk minden történést magunk körül? Míg néha előnyünkre válhat ez a szokás, hosszú távon inkább káros, ezért mutatunk néhány lépést, ami segíthet leszámolni vele.

Tovább a teljes cikkre...