A zene segítségével kikapcsolódhatunk, szórakozhatunk, jól érezhetjük magunkat. De a zene gyógyító erejéről is sokat hallani. Többek között segíthet elterelni a figyelmünket a fájdalomról és a stresszes helyzetekről, de akár a tanulás közben is segíthet. Mutatjuk, ezen a 3 + 1 módon javíthatja a zene az egészségünket.