Oldal.Info
3 módszer, hogy elcsendesítsük a bennünk élő kritikust, és felturbózzuk az önbizalmunkat
Nem véletlen, hogy azt mondják, mi vagyunk saját magunk legnagyobb kritikusai: sokszor keményebbek vagyunk magunkkal, mint mások, és ezzel az önbizalmunkat és önbecsülésünket csorbítjuk. Le lehet szokni azonban erről a káros magatartásról – ezekkel a tippekkel gyerekjáték az önbizalom-növelés!