Három tipp, hogy nyáron se szenvedjünk alvászavarban

2018. július 6. 8:03, hvg.hu

Az aktív, vakációval, suliszünettel és nyaralással tarkított pár napsütéses hónapra is rányomhatja a bélyegét, ha rosszul alszunk. Márpedig az alvással foglalkozó szakemberek nemcsak téli, hanem nyári alvászavarokat is számon tartanak.