Ahhoz, hogy jól induljon a nap, elengedhetetlen, hogy gondoskodjunk a tápláló reggeliről, mely nemcsak testünket, de lelkünket is feltölti, és lendületet ad az előttünk álló feladatokhoz. Erre különösen alkalmasak a turmixok, melyeket akár rohanós reggeleken is gyorsan elkészíthetünk.