A lapos has egyik előnye nemcsak az, hogy magabiztosabban sétálhatunk a strandon, vagy nyugodtan felvehetünk bármilyen ruhát vagy pólót anélkül, hogy be kellene húznunk a hasunkat, de egészségügyi szempontból is érdemes megfontolni, hogy csökkentsük a hasi zsírpárnáink méretét, tömegét. A szakértők szerint ezeket a dolgokat érdemes betartani, avagy