Az üldögélés ölhet, de csak ha hagyjuk

2018. augusztus 2. 8:06, ridikul.hu

Testünk alapvetően nem arra lett kitalálva, amit teszünk vele: görnyedten ülünk egész nap. A megfelelő mozgás hiánya komoly károkat képes okozni a gerincünkben, izmainkban, ízületeinkben.

Tovább a teljes cikkre...