Keresztedzés: 4 vízisport, ami segít jobb futóvá válni

2018. augusztus 4. 7:06, Joy

Ha a nyári keresztedzésedet a vízben szeretnéd letudni, van néhány sportág, amiből választhatsz. Így összekötheted a kellemeset a hasznossal és lubickolás közben javíthatsz a futóteljesítményeden. Testvérlapunk, a Runner's World cikkéből kiderül, mik a legjobb vízisportok futóknak.