A fogyókúrázók és ketogén diétát folytatók számára fontos, hogy étrendjükben nagy helyet foglaljanak el a fehérjék, míg szénhidrátból a lehető legkevesebbet fogyasszanak. Nem kell azonban lemondanunk a finomságokról akkor sem, ha így állítjuk össze az étlezésünket. Lássunk néhány ötletes és egyben egészséges nassolnivalót.