Ezek a fűszerek segíthetnek a fogyókúránkban, hogy elérjük a kívánt testsúlyunkat
Többnyire pedig azért lehetnek a segítségünkre, mert jellemzően mind segíthet azoknak a folyamatoknak a beindításában, amik előidézhetik a fogyást. Ilyen például az anyagcsere felgyorsítása, a puffadás csökkentése vagy a vízhajtó hatás. Mutatjuk is, ezek a fűszerek segíthetnek a fogyókúránkban, hogy elérjük a kívánt testsúlyunkat.