Oldal.Info
Éhség és fejfájás – ez történhet a szervezetünkkel, ha nem iszunk elég vizet
Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy milyen fontos a víz a szervezetünk számára. Ezért iszunk, ha szomjasak vagyunk – ezzel jelzi a testünk, hogy szüksége van a folyadékpótlásra. Viszont könnyen előfordulhat, hogy nem figyelünk eléggé, nem iszunk megfelelő mennyiségű vizet, és ezt észre sem vesszük.