Oldal.Info
13 dolog, amit a mentálisan erős emberek nem tesznek a szakemberek szerint
Fontos, hogy megőrizzük a testi, szellemi és lelki egészségünket egyaránt. Ezek jólléte nemcsak a magánéletünkre, de a munkánkra is pozitív hatással lehet, és fordítva – ha nem vigyázunk rájuk, könnyen negatív hatással lehetnek az életünk minden területére. A mentális egészségünkre tehát ugyanúgy vigyáznunk kell, mint a fizikaira, ezért érdemes oda