Oldal.Info
Így éljük túl a szorongásrohamot
A szorongás sokféle formában mutatkozhat az enyhébb testi tünetektől kezdve a bénító félelemig. Ha mi is azok közé tartozunk, akiknek az életét szorongásrohamok nehezítik, érdemes ismernünk néhány trükköt, amellyel enyhíthetjük a nehéz érzeteket.