Oldal.Info
Így állíthatjuk le a saját negatív kritizálásunkat a szakértők szerint
Mindenkinek megvan az a belső hangja, amely észrevételeket tesz, bátorít vagy éppen kritizál bennünket. Ez a kis hang mondja, hogy inkább ne vegyük meg a felpróbált ruhát, vagy hogy ne jelentkezzünk erre vagy arra a feladatra, mert nem vagyunk elég képzettek hozzá. Egyesek számára azonban ez a kritikus belső hang túl sok, túl hangos, és stresszt va