Mit kell tudni a glikémiás indexről?

2019. február 27. 4:09, WebBeteg

A glikémiás index egy számérték, mely a táplálékok besorolását jelenti egy 0-tól 100-ig terjedő skálán, a vércukorszintre gyakorolt hatásuk alapján. Eredetileg a cukorbetegek vércukorszintjének ellenőrzésére fejlesztették ki.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés