Üres gyomorral jobb futni, mint egy ütős reggelivel? Eláruljuk a választ

2019. május 15. 8:51, Joy

Minden szervezet más: vannak, akik képtelenek elindítani a napot egy jó kis reggeli nélkül, mások délben fogyasztják el az első falatokat. De ha edzel, mi legyen a reggelivel?