Ettől leolvad a zsír: 30 perces kardió torna, ami felpörget, feszesít és erősít

2019. május 24. 7:09, Retikül

Alakformálásra, testsúlymegőrzésre, és zsírégetésre is alkalmas az alábbi edzés, mely a kardió és erősítő gyakorlatokat váltogatja.

Tovább a teljes cikkre...