Melyik a legjobb kardioedzés, ha hasból szeretnék fogyni?

2019. augusztus 19. 14:30, Joy

Egyáltalán nem mindenki van oda a kardióért, de ha zsírt szeretnél égetni, akkor muszáj beiktatni az edzéstervedbe. Szerencsére sokféle kardioedzés létezik.