Diétás őszi receptötletek – ezektől megjön a kedved a fogyókúrához
Ha diétába, fogyókúrába fog az ember, azt általában tavasszal vagy nyáron teszi. Egyszerű gyakorlatias oka van, ilyenkor több a friss zöldség és gyümölcs, mint az év többi részében. Legalábbis ezt hihetted eddig, de érdemes az ősz beköszönte után is nyitott szemmel járnod a piacokon, hiszen roskadásig van még minden vitamindús finomságokkal.