Leggyakoribb hibák, melyeket edzés során elkövethetsz
Az edzés során elkövethető hibákra nem azért fontos odafigyelni, mert nem esztétikusan végzed, vagy hülyén fog mutatni mások előtt, hanem mert könnyedén sérülések elszenvedéséhez vagy deformitások kialakulásához vezethet, valamint hátráltató tényező lehet a fejlődésed útján.