Drew Barrymore edzője tudja, mitől feszesedik a has és a comb: 10 perc naponta, és felpörög az anyagcsere

2020. március 12. 7:06, Retikül

Egyszerű, álló helyzetben végezhető gyakorlatokat mutat Drew Barrymore kedvenc edzője, amelyek könnyen beiktathatóak a napi edzésrutinba. Nem kell lefeküdni, vagy letérdepelni a földre ahhoz, hogy a comb és a has izomzatára koncentrálj, és közben a pulzus is garantáltan felpörög.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés