Akár fogyókúrához, akár a szervezet általános salaktalanításához jól jöhet egy rostokban gazdag smoothie, amivel eredményesebbé lehet tenni a kalóriaégetést és a belső megtisztítását a felhalmozódott méreganyagoktól. Smoothie piros gyümölcsökkel és banánnal A következő recept egyik legnagyobb előnye, hogy kizárólag gyümölcsöket tartalmaz, így azok