Főemlősök és sáskák tanulmányozásával fedezték fel, miként befolyásolja ösztönösen étvágyunk az étrendünket. Ha ki tudjuk elégíteni protein-étvágyunkat, nem fogjuk magunkat túlenni szénhidrátokból és zsírokból, mert szervezetünk automatikusan leállít minket.