Jógával a visszér ellen: 5 ászana, ami enyhíti a tüneteket
A vénák, ha nem vigyázunk rájuk, megbosszulják magukat, látványos és fájdalmas formában „jelzik”, hogy baj van. A jóga, mint oly sok más betegség esetén, itt is kiutat jelenthet. Öt olyan jógapózt mutatunk, ami segít enyhíteni a tüneteket. Íme, a könnyű lábak öt titka.