Gyermek és kevés alvás: veszélybe kerülhet a mentális egészség
Egy keveset alvó gyermek mentális egészsége könnyen zavart szenvedhet. Ha mentálisan is fitt csemetét szeretnénk, fontos odafigyelni arra, hogy ne maradjon el a minőségi alvás. Az éjszakai alvás milyensége jelentősen befolyásolja a mentális egészséget. Ez a gyermekekre is igaz, sőt. Ezért ha felelős szülők vagyunk, nagyon fontos odafigyelnünk a lur